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秋分五行養生法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:俗話說,「秋分過後,一場秋雨一場寒」,氣候也日益乾燥,此時保健特別要注意防止寒涼之氣傷身,需要進補,根據自身的體質養生,讓自己的身體變得更健康。...

黃瓜冬瓜

冬瓜性微寒,味甘,含蛋白質維生素腺嘌呤煙酸,瓜皮可利水消腫;瓜子可消癰腫,化痰止咳;瓜肉可清熱止渴,並可解魚蟹毒。

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