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6種好食材最調理氣血

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:女性的養生最關鍵的就在「氣血」上面,氣血不足時,臉色就容易面色萎黃,情緒煩躁等不良情緒的出現,想要有好的氣血,可以食用以下六種食材。...

黃瓜冬瓜

西紅柿茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白質脂肪無機鹽煙酸維生素C維生素B1維生素B2及胡蘿蔔素。具有清熱解毒涼血平肝之功效,生熟食用均可。

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