柚子最多一瓣。柚子味甘酸性寒，具有潤肺清腸生津解燥健脾開胃等功效。餐後有“滯脹”感時，吃適量的柚子可緩解不適。不過楊明霞表示，腸胃虛寒的人要少吃，建議每天最多吃一瓣。
具有養生功效的水果
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:秋天到了，各種色彩的水果特別誘人，味道不僅可口，營養更加豐富，很多水果還具有滋潤秋燥的作用呢。...
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