配枸杞補肝腎，加桑葉治感冒。取白菊花6克枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以後，即可飲用。菊花味甘，對肝腎有滋 養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。取黃菊花6克桑葉6克，沖泡方法如上。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱 頭痛等症狀。
老子活到160歲的8個延壽秘方
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:老子活到了160多歲，肯定有自己獨特的養生方法，也就是流傳至今的「道家八式保身操」，堅持鍛煉，可以防治疾病，保健延壽，快來學習吧。...
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