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秋季滋補的蔬果

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:秋天,天氣變得涼爽,很多人開始忙著「貼秋膘」,但也要注意食物的合理搭配,合理搭配菜會為我們提供充足且比例合理的營養素。...
 

七種中藥材熬湯,秋季最養肺

  沙參

  沙參味甘微苦,性微寒。歸肺胃經。有養陰潤肺益胃生津之功,適用於陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的乾咳痰少咽喉乾燥等症,及溫熱病熱傷胃陰或久病陰虛津虧所致的口乾咽燥舌紅少苔大便干結等。

  結語這七種中藥材熬湯,可以幫我們補肺,快試試吧。

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