長期口臭者吃5類食物最好
食物一牛奶
大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
食物二檸檬
性酸，味微苦，具有生津止渴祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
食物三金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅順氣健脾的功效。
食物四蜂蜜
蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
食物五柚子
除酒後異味可治納少口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
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