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讓你增加壽命的方法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:如果你覺得想要長壽需要花費大量的時間去做護理,去保養,或者沒有足夠的時間作為健康生活的習慣,那你就打錯特錯了,其實只要六十秒甚至更短的時間就可以長壽了。...

   20.調味品別濫用。美國食品藥物管理局的研究顯示,桂皮小茴香等天然調味品中都或多或少含有黃樟素,它可引起肝癌。多吃不僅會口乾咽喉痛精神不振,還容易導致胃酸分泌過多和胃脹氣。因此,在烹製食物時不要過度使用。

想長壽必知的20個吃飯秘密

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