近來，各大電視頻道紛紛上演了飲食類的節目，人們對飲食的關注可見一斑，俗話說的好，病從口入，這真是一點不錯，那麼，在日常飲食中非常髒的食物有哪些?

日常菜有哪些髒食物？

　　 蔥污垢研究發現，蔥裡含有寄生物隱孢子蟲至賀菌和沙門氏菌。家用避免方式將水龍頭開到最大來清洗污垢，清洗的時候剝去蔥的外皮。

　　 雞肉污垢經過對484只肉用仔雞的研究後發現，有42%的被彎曲桿菌感染，12%的被沙門氏菌感染。而最新調查發現，美國每人每年食用70磅的雞肉，比食用的牛肉豬肉和土雞都多。家用避免方式為了避免食品中毒，在將生肉買回之後，先用清水泡一下，而不是直接將其放在烤碟裡。這個捷徑可以避免雞肉和其他食物帶來的感染。在切肉的時候，記得清洗刀子和案板。

　　 碎牛肉污垢對漢堡包中的肉的調查後發現，其含有53%的產氣莢膜梭菌，30%的葡萄狀球菌，12%的李氏桿菌。家用避免方式在牛肉中加入新鮮的牛至油可以防止大腸桿菌的滋生。

　　 碎土雞肉污垢這是潛在的一種最髒的家禽肉。研究發現，有1/4的碎土雞肉含有李斯桿菌彎曲桿菌梭菌或是三者的結合。家用避免方式改變關於家禽的心態。想像這些家禽是被污染的，用高溫消毒並清洗放置過生土雞肉的碟子，用紙巾擦拭，不要用海綿。

　　 生蠔污垢生蠔含有諾羅病毒彎曲桿菌和弧菌，從而導致腹瀉。家用避免方式很簡單，只要吃熟的蠔就可以了。如果你一定要吃生蠔，要仔細閱讀購買建議。

　　 雞蛋污垢雖然巴氏消毒法已經使雞蛋中的沙門氏菌量降到很低，但雞蛋中仍有細菌。選擇熟透的雞蛋而不是沒有完全熟的煎蛋。家用避免方式把雞蛋放在其紙盒裡，然後放在冰箱裡最涼快的地方。打過雞蛋後，記得洗手。

　　 哈密瓜污垢研究發現，有3.5%的哈密瓜中含有沙門氏菌和至賀菌。因為一般都是生吃哈密瓜，所以細菌會直接進入你的腸內。家用避免方式吃瓜之前在自來水下面用清潔液清洗15到30秒，確保你買的刷子只用來清洗蔬菜和水果，否則會引起交叉感染。

　　 桃子污垢為了使桃子的表面看起來光滑潔淨，在收穫桃子的幾周之前，農民會給桃子上撒農藥。據報告，在桃子到達消費者的時候，其表面已經覆蓋了9層的農藥。家用避免方式很多商品上面會有一層蠟來保持農藥的作用，所以用海綿或刷子洗掉這層蠟即可。

　　 事先包好的萵筍污垢研究發現，有11%的食物中毒都是由事先包好的萵筍引起。家用避免方式在吃之前，將萵筍的每片葉子都在自來水下清洗乾淨。

　　 冷盤污垢研究發現，冷盤可以很容易引起李氏桿菌，因為李氏桿菌更容易在寒冷的環境中滋生。家用避免方式在三明治上面塗上芥末，因為它可以在2小時之內殺死90%的李氏桿菌大腸桿菌和沙門氏菌。