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喝蜂蜜誤區：睡前喝易發胖

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:蜂蜜「食療」在我國已有幾千年的歷史。新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有著抗菌消炎、促進組織細胞再生，促進消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作...

喝蜂蜜誤區

7不能用金屬杯子沖蜂蜜水

蜂蜜呈酸性，保存或者沖泡時，最好不要使用金屬容器，以免發生化學反應。因為蜂蜜是帶有弱酸性的液體，與金屬接觸時容易起氧化反應而析出如鐵鉛鋅鋁等游離金屬元素，使蜂蜜顏色變黑，營養成分受到破壞。如有人吃了這樣的蜂蜜，就會出現腹痛腹瀉噁心嘔吐等中毒症狀。

最好用玻璃瓶或者塑料瓶裝，擰緊蓋子放在陰涼處保存。

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