豆漿是我國的傳統飲品，因為營養價值高，容易被吸收，因此被人們廣泛的習慣，並且豆漿對於防治高血脂高血壓動脈硬化缺鐵性貧血氣喘等疾病有很大的好處。但是喝豆漿並不是所有人都適合的，需要我們來瞭解喝豆漿的好處和壞處。下面我們一起來詳細瞭解吧！
喝豆漿的好處
1防止支氣管炎，豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和減輕支氣管炎的發作。
2防止衰老，豆漿中所含的硒維生素EC，有很大的抗氧化功能，能使人體的細胞“返老還童”，特別對腦細胞作用最大。
3防止老年滯呆艾滋病便秘肥胖等，豆漿儘管營養，但也不少禁忌，喜歡喝豆漿的朋友，可要看清楚哦！
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