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長期這樣吃蘋果對健康不利

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:眾所周知,蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質,它們都是天然抗氧化劑,對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多,可幫助代謝掉多餘鹽分,有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人...

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  第一種是蘋果表面本身帶有的天然果蠟。

  這是一種脂類成分,是在蘋果表面生成的植物保護層,它可以有效地防止外界微生物農藥等入侵果肉,起到保護作用,這是無需去除的。

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