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認識人體8個減肥穴位 按摩一下就能瘦

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:運動減肥,汗流浹背枯燥又難於堅持,而克制自己食慾的方法傷身又容易反彈,怎麼辦呢?不運動不節食減肥最好的方法就是中醫穴位按摩了,只要你找對正確的穴位,配上正確的按摩方法,就能輕鬆燃燒脂,讓體重輕輕鬆...

認識人體8個減肥穴位 按摩一下就能瘦

  認識人體8個減肥穴位 按摩一下就能瘦

  2百會穴——飯前按摩可以減少食慾

  位置百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。

  瘦身作用這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位,不僅能清爽頭腦,還能控制飲食用量,從而改善體質,減少脂肪的攝入。

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