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認識人體8個減肥穴位 按摩一下就能瘦

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:運動減肥,汗流浹背枯燥又難於堅持,而克制自己食慾的方法傷身又容易反彈,怎麼辦呢?不運動不節食減肥最好的方法就是中醫穴位按摩了,只要你找對正確的穴位,配上正確的按摩方法,就能輕鬆燃燒脂,讓體重輕輕鬆...

認識人體8個減肥穴位 按摩一下就能瘦

  認識人體8個減肥穴位 按摩一下就能瘦

  6頰車穴天突穴——反覆按摩可以打造瓜子臉

  位置沿著臉部下顎輪廓向上滑,你就會發現一處是凹陷的,這個位置就是頰車穴。而天突穴位於鎖骨的凹陷處。

  瘦身作用由於壓力和熬夜等各種原因,有時候我們會出現兩腮浮腫,臉部輪廓不明顯的情況,這時只要我們按摩頰車穴15分鐘,再用冰水敷臉,臉部的浮腫就會消失。

  假如你是天生的baby face,也不用失望。按摩天突穴可以加快淋巴的循環速度和臉部肌肉的運動速度,長期堅持按摩,臉不知不知就變小了。

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