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吃東西能長壽 男人專屬的數字養生餐

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:導語:餐飲對於男人健康是最重要的方面之一,現在介紹對男人健康有益的「數字餐」,你可能沒聽說過,但是這些數字會讓你餐飲更健康。...

吃東西能長壽養生餐 />

2餐黑木耳防止結石

男人患腎結石是女人的兩倍。據臨床醫生觀察,堅持每天吃上1~2次木耳,4~5天痛感可緩解,4周左右結石便可變小甚至排出。每週吃2次黑木耳還可起到防止結石的作用。

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