在B超檢查時,許多沒有任何症狀的中老年人,甚至一些年輕人,被告知患有“脂肪肝”。於是,這些病人焦急地問醫生“脂肪肝該如何治療?”治療的關鍵是減輕體重,重點在控制飲食,同時要加強體育鍛煉,經常進行戶外話動。下面介紹的18條措施,在脂肪肝的自療自養中是非常重要的
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