1. 少吃油炸食物
因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
養生11條飲食原則遠離胃癌
2. 少吃醃製食物
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
養生11條飲食原則遠離胃癌
1. 少吃油炸食物
因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
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2. 少吃醃製食物
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
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