炎炎夏日，人們總會在防暑降溫上做足工夫。但很多男性都忽視了一點給陰囊“降溫”。那麼應該怎樣給陰囊“降溫”。
在夏天，男性尤其要注意愛護陰囊，可以簡單總結為“兩多兩少”兩多多活動;多給陰囊散熱的機會;兩少少坐著;少穿緊身內褲。
現代男性由於長時間靜坐不動，陰囊長期局限在狹窄空間裡難以透氣，自身溫度就會升高，影響精子生成。同時，讓歐洲不少青年男性談之色變的不育症，也跟他們青睞的時尚緊身內褲大有關係。過緊不透氣的內褲，還可能帶來陰囊濕疹等問題。
要知道，陰囊皮膚對外界溫度非常敏感。氣溫較低時，陰囊肉膜的平滑肌和提睪肌收縮，使睪丸位置升高，陰囊皮膚就會緊縮成密密的皺褶，並回縮至會陰部，防止散熱，這有助於保溫。相反，外界溫度升高時，平滑肌和提睪肌鬆弛，睪丸就會下降，並離開軀體，陰囊皮膚也相應鬆弛，增大散熱面積，有利於局部散熱。陰囊就是通過這種方式來調節陰囊內溫度的。
可千萬別小瞧陰囊的這種本領，它對於人類繁衍子孫後代太重要了。因為溫度對睪丸生精過程有很大影響。陰囊內溫度比體溫低2°C左右，是生精的最適宜溫度;溫度過高，生精作用就會出現障礙，甚至完全停止，同時睪酮的分泌也將減少，而這些改變可能導致男子不育或性功能障礙。
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