亞健康是“自感不爽，檢查無病”介於健康與疾病之間的一種動態變化的中間狀態。那麼什麼是亞健康狀態？怎麼調理？
亞健康的表現多種多樣，如記憶力減退精神不振易感冒嗜睡四肢乏力,便秘,胃腸道疾病,頭暈,高血壓,失眠,長斑生暗瘡等。
不管何種原因引起的亞健康，不管哪種表現的亞健康，最主要最本質的是人體自身免疫功能低下，提高自身免疫功能，就能遠離亞健康。
那麼，怎樣提高自身免疫力呢？歸納有以下幾點
什麼是亞健康狀態？怎麼調理？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:亞健康是ldquo;自感不爽，檢查無病rdquo;、介於健康與疾病之間的一種動態變化的中間狀態。那麼什麼是亞健康狀態？怎麼調理？亞健...
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