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心臟病人吃什麼好?

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:家裡的老人患有心臟病,作為子女很是擔心,不妨多做一些對心臟病人好的食物,像黑芝麻,燕麥,魚類,黃豆等食物,都是不錯的選擇。...

有利於心臟病人的食物

四黃豆黃豆含有多種人體必需的氨基酸,且多為不飽和脂肪酸,可促進體內脂肪和膽固醇代謝。

五玉米玉米油含不飽和脂肪酸高達六成的亞麻油酸,是良好的膽固醇吸收劑;玉米放在中藥裡則有利尿作用,並有幫助穩定血壓的效果。

六馬鈴薯該食品含有較多的維生素C和鈉鉀鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖蛋白質及礦物質維生素等。

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