蘆筍含多種營養素，所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除體內多餘的水分，有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維持生活素A，料理時可將尖端微露水面，能保存最多營養素滋味又好。
緩解胃痛的食物及食譜
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:胃不舒服了，別總是吃藥，俗話說，胃有毛病三分靠藥物，七分靠養。本文為你介紹緩解胃痛的食物及食譜，希望對胃痛的人有所幫助。...
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