洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助於排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯，加入綠花椰菜胡蘿蔔芹菜等多種高纖水果蔬菜，能分解體內積累的毒素，有助排便。
緩解胃痛的食物及食譜
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:胃不舒服了，別總是吃藥，俗話說，胃有毛病三分靠藥物，七分靠養。本文為你介紹緩解胃痛的食物及食譜，希望對胃痛的人有所幫助。...
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