牛蒡可促進血液循環新陳代謝，並有調整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分軟化糞便，有助排毒消除便秘。可做成牛蒡茶隨時飲用，長期服用。
如何緩解胃痛？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:隨著學習和工作的壓力逐漸增大，很多人吃飯都是隨便吃吃，不按點吃飯成了家常便飯的事情，導致很多人都患有胃病，我們都知道胃疼的時候，怎麼樣都難過。...
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