地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤一起吃掉，味道爽口甜美。
如何緩解胃痛？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:隨著學習和工作的壓力逐漸增大，很多人吃飯都是隨便吃吃，不按點吃飯成了家常便飯的事情，導致很多人都患有胃病，我們都知道胃疼的時候，怎麼樣都難過。...
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