火從何而來?補過火了!
中醫養生的是陰陽平衡，五臟六腑皆有陰陽，一旦不平衡，就有了火氣。年底了，聚餐多，火鍋川菜燒烤羊肉涮鍋這些偏燥的吃法，都是冬天人們喜愛的美食，但也是引發上火的“第一殺手”。年底工作緊張，加班休息不好，煙酒過度，應酬過多，除了臉上“上火”長青春痘長癤外，還會出現身體其他部位的“上火”，如便秘痔瘡乾咳咽喉炎，甚至全身發熱無端煩躁等“上火”症狀。
進補後失聲？盲目補血更易燥
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:中醫理論認為，冬季是「匿藏精氣」的時節，此時由於氣候寒冷，人體對能量與營養的要求較高，而且人體的消化吸收功能相對較強，適當進補不但能提高機體的抗病能力，還可把滋補品中的有效成分儲存在體內，為明年...
打印
推薦文章
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人熱門推薦
-
八大家常菜搭配法易致病
日常生活中，我們做菜喜歡用各種食材搭配著做，這樣不僅花樣多，口味也多變，不容易吃膩。但往往就是這樣胡亂搭...[全文]
-
可樂竟然會致8種疾病
1、哮喘 可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產生皮疹、哮喘等反應。 2、腎問題 可樂中大量的...[全文]
-
16種喝茶方法易中毒短命
1、發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。 2、肝臟病人忌飲茶 茶葉...[全文]
熱門點擊
「櫻桃生蛆
你知道吃藥
9種食物讓
這五種菜千
麥螺食用10
專家：多吃「
肩周炎的七
這5種菜絕
水果爛一點
哮喘的注意
夏季預防腸
飯後十個不
貓肉「羊肉
謹防幾種下
吃什麼對眼
危害健康的
感冒時多吃
這些日常飲
吃一碗方便
睡覺流口水
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁