三吸煙喝酒
男人忙於應酬，吸煙和喝酒的機會多，但為了事業，卻忽視了身體。90%的男性稱年輕的時候基本沒有健康意識。
【專家建議】飲酒要健康。話道“早酒傷胃，宿酒傷脾。”起床和臨睡前避免喝酒，啤酒和紅酒營養比較高，而且乙醇濃度一般，有不同程度的利尿作用，可以少量飲用，盡65公斤重的人如果喝65度的白酒，每天喝1.5兩~2兩是安全範圍。另外，如果你能和牛奶或甜飲料一起喝，酒精的吸收速度就能大幅下降。碳酸飲料會加速酒精吸收，因此，千萬不要用碳酸飲料勾兌各種酒。
男性飲食禁忌 五種食物最傷身
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:生活中男性朋友多多少少會受到早洩、性功能冷淡亦或不舉等問題困擾。這不僅是生理問題，更是面子問題。這類問題有些是天生的，更多是後天飲食不善造成。今天，菜譜小編就帶大家一起來瞭解下「男性飲食...
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