3銀杏
專家的話銀杏是公認最有效最聞名的強精食品。但一次吃太多反而有害，每天最多吃5顆。
吃法剝掉外面硬硬的皮，留下薄皮，把銀杏放在鍋裡，加水淹滿銀杏即可，然後加一點鹽。煮的時候要一邊攪拌，水快要沸騰時，薄皮會自然脫落，再加一點水，把薄皮剝乾淨再吃。
食補乃王道 6大助性強精食物越吃越性福
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:食補才是王道!下面為您介紹幾種提高性趣的強精食品，經常吃一些，也許能改變您的現狀。 1、蜂蜜 專家的話：蜂蜜能迅速被身體吸收，發揮功效，不只能補充...
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