九熱性作料
孕婦吃熱性作料,如小茴香八角花椒胡椒桂皮五香粉等,容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道乾燥便秘。
發生便秘後,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒,易造成胎動不安早產等不良後果;
十味精
味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結合後便從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,導致孕婦體內缺鋅。而鋅是胎兒生長發育之必需品,故孕婦要少吃;
十一桂圓荔枝
性溫熱易致胎熱;
十二石榴
貧血者要少吃;
十三醃製酸菜
含有亞硝胺,可導致胎兒畸變;
九熱性作料
孕婦吃熱性作料,如小茴香八角花椒胡椒桂皮五香粉等,容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道乾燥便秘。
發生便秘後,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒,易造成胎動不安早產等不良後果;
十味精
味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結合後便從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,導致孕婦體內缺鋅。而鋅是胎兒生長發育之必需品,故孕婦要少吃;
十一桂圓荔枝
性溫熱易致胎熱;
十二石榴
貧血者要少吃;
十三醃製酸菜
含有亞硝胺,可導致胎兒畸變;