中指疼痛中指上有一個中衝穴，位於包圍心臟的心包經上，因炎熱以致心臟受不了時，這裡會感到疼痛。
無名指疼痛可能是喉痛或頭痛。在無名指的三焦經上有一個關衝穴，感冒發熱時揉此部位即可。
小指疼痛是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少衝穴，另一側有少澤穴。少衝與心臟有密切關係，所以心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可使發作緩和些，少澤是小腸的經穴，小腸情況不佳時，可用力按壓此指尖。
在揉捏中，假如發覺疼痛的部位，即便是稍微疼痛，也和那個手指的穴位有關聯，表示所屬的某部位不正常了，此時，需要把那疼痛的手指仔細的揉搓，以促使疾患盡速好轉。不僅是兩手如此，也要以相應要領天天揉捏一番雙腳。要養成揉揉手捏捏腳的習慣，久而久之，必可促進血液循環使內臟尤其是心臟更為健康。
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