5讓興奮的神經安眠
蜂蜜中的葡萄糖維生素鎂磷鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠，而且蜂蜜沒有其他藥物所具有的壓抑疲憊分神等副作用，蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
用法每晚睡前一匙蜂蜜。
6治療偶發傷口
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的膨脹疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
用法用10%~15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
7安撫皮膚
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
用法在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉均勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
8保護狂野的心
蜂蜜刻意 營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加，心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環正常。
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