五自然蜂蜜清涼飲料
天然成熟蜂蜜含70%以上葡萄糖果糖可不經消化直接被吸收，有迅速消除疲勞和精神緊張的作用，不同的花種蜜，有不同的天然芳香味，主要成分大致相同，但各自的特點和風味有一定差別。配製方法如下
檸檬蜂蜜飲料1杯涼開水加1匙檸檬蜜，攪勻後放入冰箱冷藏，每日飲服2~3次，檸檬蜜清甜微酸，含大量維生素C和檸檬酸蘋果酸等有機酸，有清熱解毒開胃生津通便止瀉之效，可防止腸胃感染中暑噁心嘔吐，堅持飲用能使面容白嫩，防治雀斑。
西西果蜂蜜飲料西西果又名印度棗，含維生素C是柑桔的7~10倍，能健全人體的毛細血管，防止血管出血，對高血壓和血管系統疾病有益，礦物質如鐵鈣含量高，能健脾健胃治貧血虛損。
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