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十種沒煮熟蔬菜比砒霜還毒

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:[導讀]蔬菜是我們滋補身體聖品,不過日常生活中,許多人吃蔬菜的方式都是錯誤,比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。錯誤吃蔬菜等於吃垃圾哦!  生豆漿  致命毒素:皂素  致使機理...

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  木薯

  致命毒素亞麻仁苦甘

  致命機理

  儘管木薯的塊根富含澱粉,但其全株各部位,包括根莖葉都含有毒物質,而且新鮮塊根毒性較大。因此,在食用木薯塊根時一定要注意。木薯含有的有毒物質為亞麻仁苦甘,如果攝入生的或未煮熟的木薯或喝其湯,都有可能引起中毒。其原因為亞麻仁苦甘或亞麻仁苦甘酶經胃酸水解後產生游離的氫氰酸,從而使人體中毒。

  一個人如果食用150~300克生木薯即可引起中毒,甚至死亡。

  解毒方法

  要防止木薯中毒,可在食用木薯前去皮,用清水浸薯肉,使氰甘溶解。一般泡6天左右就可去除70%的氰甘,再加熱煮熟,即可食用。

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