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十種沒煮熟蔬菜比砒霜還毒

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:[導讀]蔬菜是我們滋補身體聖品,不過日常生活中,許多人吃蔬菜的方式都是錯誤,比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。錯誤吃蔬菜等於吃垃圾哦!  生豆漿  致命毒素:皂素  致使機理...

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  四季豆

  致命毒素皂素

  致命機理

  如果四季豆未煮熟,豆中的皂素會強烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。

  此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃,使人食物中毒,出現胃腸炎症狀。

  解毒方法

  為了防止出現四季豆中毒,一定要將四季豆煮透煮熟。

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