冠心病並非一朝一夕可治好的病，必然需要依賴食療的慢慢調整。而多吃豆類纖維類食物，是對心臟很有益處的。老年人吃什麼預防冠心病？
預防冠心病吃什麼食物好？
一黃豆
黃豆能增進體內脂肪和膽固醇的代謝，堅持血管通暢。除了可以將黃豆做成豆漿豆腐之類，還可以和米飯一起煮，做成黃豆飯。煮飯時，要將黃豆用冷水泡4個小時，然後再換水和米一起煮，這樣能避免脹氣。
10款食物有益心臟健康 遠離冠心病傷害
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:冠心病並非一朝一夕可治好的病，必然需要依賴食療的慢慢調整。而多吃豆類、纖維類食物，是對心臟很有益處的。老年人吃什麼預防冠心病？ 預防冠心病吃什麼食物好？...
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