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6種食物堪稱腸胃「清道夫」

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:現代污染無處不在,讓人防不勝防;好在大自然中也有天然的ldquo;清道夫rdquo;,讓你在享受美味之餘築起污染的防線。  海帶海帶  海帶抗輻射:海帶素有ldquo;海中蔬菜rd...

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  老年人。楊國漢教授表示,上了年紀的人由於胃腸功能的減弱,稍不注意就更容易出現脹堵悶的情況。隨著年紀的增長,老年人消化腺分泌功能降低胃腸蠕動減弱消化功能減退,餐後食物長時間不能消化,在胃中停留的時間過長,容易造成消化不良胃內飽脹。胃內飽脹會使橫膈的活動受阻,引起呼吸困難,增加心臟負擔,嚴重的甚至可能出現心絞痛之類的症狀。

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