大蒜
大蒜
大蒜抗亞硝胺長期進食醃製熏烤製品是消化道惡性腫瘤的重要危險因素。這些食品中有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，可與肉中的二級胺合成亞硝胺，而亞硝胺是導致胃癌的直接原因。大蒜對亞硝胺的合成有明顯的抑製作用，因此，常吃大蒜可以預防消化道腫瘤。
黑木耳
黑木耳
黑木耳抗鎘現代社會中鎘污染也很常見，如廢電池中的金屬鎘，吸一包煙體內鎘增加2~4微克。而黑木耳含有植物膠質，可吸附通過消化道進入體內的鎘，使其排出體外。
下一頁腸胃是排毒養生的關鍵 這五類人需特別注意護“腸胃”
6種食物堪稱腸胃「清道夫」
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:現代污染無處不在，讓人防不勝防；好在大自然中也有天然的ldquo;清道夫rdquo;，讓你在享受美味之餘築起污染的防線。 海帶海帶 海帶抗輻射：海帶素有ldquo;海中蔬菜rd...
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