12柚子
中醫認為，柚子果肉性寒，味甘酸，有止咳平喘清熱化痰健脾消食解酒除煩的醫療作用。
柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖降血脂減肥美膚養容等功效。柚子還具有健胃潤肺補血清腸利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。
柚子
柚子的營養分析
1柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果；
2柚中含有大量的維生素C，能降低血液中的膽固醇；
3柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度；
4柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效；
5新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖。
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