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早晨喝姜茶勝過喝參湯 3大養生奇效

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:有句古話是這樣說的\"早上吃姜,勝過喝參湯\",可見早上吃姜的好處有多大。有專家研究後表示,生薑更適合在早上食用,而不適合在晚上食用。早上吃姜可以促進腸道蠕動,具有提高脾胃功能...

推薦養生姜茶

【紅糖姜茶】

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材料紅糖金絲棗姜。

做法

1將紅糖無核金絲棗薑片放入燉煮的容器中;

2注入適量清水;

3蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。

紅糖薑湯紅糖具有養血活血的作用,加到薑湯裡,可改善體表循環,治療傷風感冒。需要注意的是,生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒,不能用於暑熱感冒或風熱感冒。

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