【喝姜茶暖胃驅寒還增強抵抗力】
民間一直流傳著“生薑治百病”之說，因為姜中含有姜醇姜烯水芹烯檸檬醛等油性的揮發油，還有姜辣素樹脂澱粉和纖維等，具有緩解疲勞厭食失眠腹脹腹痛等作用。
姜的做法也有很多，姜茶就是其中重要的一種。 喝姜茶，可以暖胃驅寒預防感冒增強抵抗力，下面為大家推薦幾款姜茶。
【喝姜茶的好處】
姜茶是傳統的保健飲品，且具有降溫祛寒健胃活血養顏預防凍瘡等功效，特別是產婦恢復元氣補血，快速恢復體型等的最佳良藥。
體內易累積寒氣，多喝姜茶就可以解表散寒暖胃改善血液循環等功效。而一旦不小心患上感冒，喝一杯姜茶，既能發散風寒化痰止咳，又能溫中止嘔解毒，對於治療外感風寒有很好的作用。
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