9甜菜
又叫君達菜。其性涼，有損脾氣。如《本草求真》中指出“脾虛人服之，則有腹痛之患，氣虛人服之，則有動氣之憂，滑腸人服之，則有洩瀉之虞。”由此可見，對脾氣虛弱，尤其是脾虛便溏之人，不宜多食常食之。
冬天脾虛吃7款食物補脾虛
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:脾主肉，為後天之本、氣血生化之源，無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長出ldquo;游泳圈rdquo;，還是各種各樣的健康問題，歸根到底，都是脾氣虛弱導致的。脾虛...
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