60歲防冠心病人人有責
隨著血管的“使用”時間越來越長，“老化”問題幾乎不可避免，再加上不少老年人都患有糖尿病高血壓等慢性病，更會讓心臟出毛病的幾率增大。因此，此時嚴格控制心臟病的發生極為重要。
20歲也會被心臟病打倒- 揭秘20-60歲心臟危機
衛生部北京醫院心內科副主任劉德平建議，老人在保證科學飲食積極運動戒煙戒酒的同時，一定要注意鍛煉的強度。項目以慢跑游泳騎車等有氧運動為好，心率最好控制在170－年齡，而對體弱且年紀較大的人，為了安全，可以選擇×0.9。
揭秘，從20歲到60歲你的心臟危機！
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:研究表明，動脈粥樣硬化在胎兒時期就開始發生了，隨著年齡增加而逐漸加重，於是，動脈就像水管一樣，會ldquo;生銹、老化...
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