六經常食用降低血脂的食物 如香菇大蒜豆角芸豆毛豆黃豆紅小豆淡菜核桃仁大蔥扇貝對蝦甲魚豌豆花生仁木耳洋蔥海帶紫菜蠶豆等。研究表明，這些食物能降低血脂，改善血管功能。
老人預防高血壓需做到八點
老人預防高血壓 做到八點保健康
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:預防高血壓需做到以下幾點 一、食鹽的限制： 世界衛生組織建議每人每天食鹽攝入量以...
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