高血壓的治療與飲食
1.減少鈉鹽攝入
鈉鹽可顯著升高血壓以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。我國各地居民的鈉鹽攝入量均顯著高於目前世界衛生組織每日應少於6克的推薦，而鉀鹽攝入則嚴重不足，因此，所有高血壓患者均應採取各種措施，盡可能減少鈉鹽的攝入量，並增加食物中鉀鹽的攝入量。
高血壓的症狀 6徵兆警惕疾病發生
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:高血壓的症狀 高血壓症狀一：頭疼 部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐等症狀。若經常感...
打印
推薦文章
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人熱門推薦
-
斑塊形成的八大高危因素
人的身體是很脆弱的，小小的傷害就會致命，一條不起眼的微小血管中的斑塊足以吞噬一個鮮活的生命，因而，我們必...[全文]
-
心血管病愛偷襲老人
鬧心、退休綜合征：幹了一輩子革命工作，突然間離開了已習慣了幾十年的工作崗位，一旦情緒調整不好，會突發心腦...[全文]
-
清淡飲食遠離心絞痛,八種
秋季已經來臨，天氣逐漸轉涼，很多朋友一不小心就會ldquo;中招rdquo;惹上了感冒，特別是心臟病患者特別受感冒...[全文]
熱門點擊
花科蔬菜保
血液粘稠度
揭秘，從20歲
十個惡習會
飲料當水喝
喝茶不易患
血脂高適合
別讓高血糖
心臟病的飲
美國媒體盤
常吃黑木耳
老年人預防
高血壓的症
心力衰竭的
肥胖易引發
高血壓患者
茄子心血管
每天快走一
高血脂飲食
六水果護血
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁