體重肥胖者天天查
我國2型糖尿病患者80%屬於超重或肥胖,減重有助於控制高血糖高血壓血脂異常等心血管病危險因素。正常的體重指數是,體質指數=體重/身高2。18歲以上的成年人,在BMI在24—27.9之間屬於超重,大於28為肥胖。
專家糖友應牢記9個檢查時間
早晚餐前餐後的體重會有些差別,因此應在相對固定的狀態下測定,如在晨起空腹且排便後測定比較準確。需要提醒的是,肥胖者,應該天天測量體重。不知不覺中體重減輕很有可能意味著血糖在升高。
體重肥胖者天天查
我國2型糖尿病患者80%屬於超重或肥胖,減重有助於控制高血糖高血壓血脂異常等心血管病危險因素。正常的體重指數是,體質指數=體重/身高2。18歲以上的成年人,在BMI在24—27.9之間屬於超重,大於28為肥胖。
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早晚餐前餐後的體重會有些差別,因此應在相對固定的狀態下測定,如在晨起空腹且排便後測定比較準確。需要提醒的是,肥胖者,應該天天測量體重。不知不覺中體重減輕很有可能意味著血糖在升高。
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