2如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質鐵銅葉酸維生素B12維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝蛋黃瘦肉牛奶魚蝦貝類大豆豆腐紅糖及新鮮蔬菜水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
低血壓可常吃蓮子桂圓大棗
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:大家都知道高血壓會讓人不舒服，但低血壓同樣也會讓人不舒服。低血壓是指收縮壓低於12千...
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