中老年人多數患者受冷風刺激，血壓波動很大，就容易引起血管痙攣，造成急性腦部血液循環障礙，誘發中風。

　　 　　中風前有預兆

　　 　　由於腦卒中具有發病率高死亡率高致殘率高復發率高的特點，很多患者都覺得難預防難治療，然而，神經內科醫生指出，腦卒中發病並非完全沒有預兆，“小中風”就是典型的“預警”，中老年人在氣溫變化明顯的秋冬交替之時要特別警惕。

　　 　　反覆“小中風”或招來“大中風”

　　 　　“小中風”又稱短暫性腦缺血發作，是指一時性腦缺血引起的一種短暫而局限的腦功能喪失。一般情況下，“小中風”症狀持續時間短，往往會在出現24小時內完全消失，發作過後人又“完全正常”，很容易讓患者誤以為是勞累疲倦所致，因此常常被患者及家屬所忽視。然而，由於“小中風”復發率很高，它對腦血管的損害並不小，多數患者在復發中風心肌梗死等疾病的風險普遍高於普通人，患者如果沒有及時發現和控制病情，多會在一兩個星期內發生中風，嚴重時會給患者帶來生命危險，因此，及時發現“小中風”非常重要。

　　 　　出現症狀要及時就診

　　 　　“小中風”發作持續時間短，如果患者一旦出現“五個一過”症狀時，一定要及時就診。醫生提醒，特別是60歲以上的老年人，一旦出現突然口眼歪斜說話不清失語或吞嚥困難，一側肢體乏力或活動不靈活走路不穩或突然跌倒，突然出現劇烈的頭痛頭暈以及噁心嘔吐，意識障礙老想睡覺或表情淡漠，千萬不要忽視，應及時在專科醫生的建議下積極治療。

　　 　　“三高”患者是高危人群 要加強預防

　　 　　當被確診為“小中風”以後，患者應盡早在醫生指導下接受規範治療，控制各種危險因素，爭取把中風復發的風險降到最低。特別是患有高血壓糖尿病的患者，由於高血壓高血糖能引起血管痙攣，導致形成血栓，血壓血糖的大波動便會引發患者腦部動脈血管粥樣硬化，因此平時要控制高脂肪類食物的攝入，節制飲食，做到定時定量，不要吃得太飽和過鹹，少吃肥甘厚味和辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，注意戒除煙酒。

　　 　　中風急救切忌大力搖晃

　　 　　中風後急救非常重要，很多患者家屬由於不瞭解急救常識往往會給患者帶來嚴重的傷害。醫生提醒，一旦發現中風患者，家屬不要急於從地上把病人扶起，最好2-3人同時把病人平托到床上，頭部略抬高，以避免震動。同時把患者衣領和腰帶鬆開，以減少身體的束縛所造成的血壓變化以及腦中風惡化。如果患者有嘔吐現象，或是想要吐的樣子，務必讓患者側躺，以免口腔分泌物誤入呼吸道或堵塞氣管，並及時清除口腔及喉部的嘔吐物，同時要避免頸部屈曲，以免影響呼吸，側躺時記得讓癱瘓側在上方。