心血管健康影響學業

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:健康的身體可能是使心智更敏銳以及想要學習的第一步。一項大規模的研究顯示，年輕人的心血管健康與智力增加、認知...

　　　　健康的身體可能是使心智更敏銳以及想要學習的第一步。一項大規模的研究顯示，年輕人的心血管健康與智力增加認知測驗表現較好以及往後的教育成就較高有關。

　　　　瑞典哥德堡大學的研究人員對1950年至1976年在瑞典出生的100多萬人進行了調查，這些人在18歲入伍，包括3147對雙胞胎，其中1432人是同卵雙胞胎。徵兵時它們都接受了身體檢查和智力評估。

　　　　調查結果顯示，心血管健康在許多不同的評量上都與認知表現有關，而肌肉強壯與否與認知表現無關。比如，心血管健康評估得分較高，在智力和學業成就的得分就越高。

　　　　研究人員在觀察雙胞胎時發現，環境因素比遺傳的影響力更大，非共同環境對成績差異的影響佔了80%以上，而遺傳對成績差異的影響不到15%。

　　　　此外，15歲至18歲的心血管健康變化，可以預測18歲時的認知表現;18歲時的心血管健康可以預測日後的學業成就和社會經濟地位。以前的許多研究已經證實，動物及人體的健康與認知能力有關，但大多數人都針對兒童或成人，很少有關於身體和心血管健康對年輕人的學業成就有何影響的研究，而這段時期卻是認知發展的重要階段。

　　　　研究人員相信，這個研究結果能讓教育政策有科學支持，作為維持或增加學校體育課程的一種手段，應該遏止習慣久坐的生活方式;久坐會讓疾病的風險增加，還會造成智力和學業成績較差。研究人員指出，該研究結果表明，把促進身體和心血管健康作為公共衛生策略可以使教育成就最大化，也可預防社會層面的疾病。

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