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睡眠不好導致高血壓發病

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:智利《三點鐘報》24日報道說,智利大學的神經學家佩拉middot;戴維在新出版的有關睡眠醫學的書中指出,睡眠問題可能...

     智利《三點鐘報》24日報道說,智利大學的神經學家佩拉·戴維在新出版的有關睡眠醫學的書中指出,睡眠問題可能是導致高血壓和心血管疾病發病的主要原因之一。而在智利死亡率最高的疾病就是心血管疾病。

     戴維指出,打鼾是睡眠質量不佳的典型表現,也可能是呼吸暫停綜合征的信號。打鼾時,由於上呼吸道堵塞造成的呼吸連續中斷降低了血液的含氧量,還會導致睡眠中的短暫清醒,這些都會影響睡眠質量。

     戴維指出,由於氧氣攝入不足,血液中的二氧化碳增加,這會造成胸腔內的壓力變化和血管收縮,這些都會增加心臟的負擔。另外,人體血壓在睡眠期間會降低,但是睡眠質量不好的人經常出現短時間的清醒,交感神經系統保持興奮,這就使得他們的血壓仍然保持清醒時的較高水平。

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