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人體穴位高清圖及詳細按摩手法

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:人的身體是由很多個穴位所組成的,身體哪個地方出現問題了,按摩穴位都可以適當的來緩解下。或者,在平時空閒時,也可以適當的做做保健按摩,那,保健按摩指...

   4.治療低血壓的穴位與指壓法

   在感到頭重頭昏腦脹時,稍微強力的指壓叫“百會”的穴位。“百會”在頭的最上部之中心,將兩手的中指置於其上,緩緩吐氣,強力按壓6秒鐘,如此反覆5次,血液循環會變為良好。  

人體穴位高清圖及詳細按摩手法

百會穴

   另外,當全身慵懶手腳冰泠目眩站著時頭發暈時,在腳踝附近有兩個穴位,可以達到效果。

   此穴位是在腳踝的正後面。用大拇指及食指抓住這兩個點,以與前面同樣的要領強力按壓6秒鐘,反覆做20次。

  

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