養生穴位4內關穴，改善心臟功能
位置內關穴位非常好找，在腕橫紋上面兩橫指，我們稍微用點勁，有兩個大筋，在兩個大筋之間就是內關穴，輕輕按壓有一種很酸脹的感覺。
內關穴
心痛心悸胸痛是中老年人常見疾病。經常按摩內關穴，就可以起到一個保護心臟的作用，能夠寧心安神理氣止痛，還可以治療暈車暈船等，對懷孕前3個月噁心嘔吐的妊娠反應療效也很好。按摩內關穴時，可沿著手腕上下方向或用硬幣側輪滾動按揉，每天按揉半小時。
養生保健：6大養生穴位 常按保平安
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:現代人經常坐在電腦前辦公，肩膀、頸部和背部會因此被連累，導致肌肉緊張等不適。據調查，成年人每天坐著的時間約為7.7小時，佔全天的近三分之一。最近發...
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