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小心十種食物 毀容毀健康

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:美麗對於女人來說簡直是太重要了。可是愛美並不代表就一定漂亮。你可曾知道,日常生活中你不經意吃下的那些食物正是讓你越來越醜的真正殺手。不僅僅如此,現在更是有很多食品都打著健康食品的旗號,讓...

小心十種食物 毀容毀健康

  5巧克力≠黑巧克力

  近些年很多報道中稱巧克力的可可粉中含有健康成分多酚,所以原本就喜愛巧克力的人們就更有理由去經常選購一些了。可是我國現在的巧克力,所含可可成分都偏低,含糖則高達50%,可可含量也大多不足。只有一些含量在50%以上,乃至90%,才能稱得上是真正的黑巧克力,但這樣的巧克力苦澀味重,甜味很淡,直至完全沒有甜味,大部分習慣把巧克力當作零食和糖果的消費者通常不太容易接受這種味道。

  另外就是可可脂,它應該說是巧克力中最高昂的原料了,具有奇妙的口感,十分香滑,其含量越高,巧克力的口感就越柔美。可是市面上很多選擇的是代可可脂,成本降低了很多,口感上也能做到非常潤滑,遺憾的是代可可脂不僅沒有什麼營養價值,因為含有反式脂肪酸,是不利於健康的。

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